Aparat ortodontyczny stały -higiena.

Nie muszę mówić , że higiena jamy ustnej jest BARDZO ważna, szczególnie jeśli nosimy aparat stały. Nie tylko ze względów zdrowotnych ale i estetycznych. Nikt nie chce oglądać kawałków twojego śniadania pomiędzy zębami, prawda? Ja osobiście mam tylko na górne zęby od roku. 
Ortodonci (nie wszyscy) wyposażają pacjentów w specjalne zestawy do wymywania i wypłukiwania osadów i brudów spod śrub. W takim zestawie są np. szczoteczki ortodontyczne i takie z rowkiem o różnych rozmiarach, małe wyciorki o różnej grubości, nitki z utwardzonymi końcówkami, płyn do płukania jamy ustnej, wosk chroniący policzki, próbkę pasty. 
Ja zawszę robię w takiej kolejności:
1. Czyszczenie trudno dostępnych miejsc wyciorkiem.
2. Czyszczenie ciasnych szczelin międzyzębowych nitką.
3. Szczotkowanie zębów szczoteczką o średnio miękkim lub miękkim włosiu.
4. Płukanie.
Tylko płukanie nie sprawia mi trudności. Osoby , które myślą, że "opiekowanie się" zębami z założonym aparatem nie jest wcale takie trudne są w wielkim błędzie ! Wszystkie te punkty 2x dziennie (rano i wieczorem) +szczotkowanie w miarę możliwości po każdym posiłku musi wykonywać KAŻDY kto ma aparat ortodontyczny. Teraz Was wystraszę xD Jeśli osoby z aparatem nie będą odpowiednio dbały o zęby to po jego zdjęciu będą mieć BARDZO duże problemy ! 
Jeśli chodzi o kolor gumek to najlepiej dobrać go do koloru włosów, oczu i koloru ubrań , których mamy najwięcej. Ja mam aktualnie fioletowe. Zmienia się je co mies. Miała już prawie wszystkie kolory (ja nie dobieram do niczego) . Począwszy od żółtego na granatowym i fioletowym kończąc. Kolejną wizytę i kolejną zmianę gumek mam za 2 tyg. Terminy wakacyjnych wyjazdów i jednodniowych wyjazdów zależą od terminu wizyt, nigdy odwrotnie. 

Źródła: własne doświadczenie + czasnazmiane.pl , Google Grafika.
Papa !